Шагомер на руку: лучшие браслеты и отзывы

Кроме всем известных смарт-часов и фитнес-браслетов, существуют механические шагомеры. Они выглядят как обычные часы на руку или секундомер. Принцип действия следующий, в механизме заложен небольшой грузик с пружинкой, выполняющий движения маятника, который двигает резьбовую делать (шестерню) в тот момент, когда человек делает шаг. На циферблате или счетчике отображается количество пройденных шагов. Недорого этот прибор можно купить в интернет-магазине Алиэкспресс (цены указаны в рублях):

• название: KW-trio 2410 c кольцом 2450;
• цена: 290 р.;
• характеристики: счетчик проделанных шагов в металлическом корпусе, размер – н/д, вес – 100 г, цвет – хром;
• плюсы: наличие кольца для подвешивания на одежду/сумку;
• минусы: ручное управление.

Педометр на солнечной батарее включается автоматически во время ходьбы, подсчитывает количество шагов, измеряет пройденную дистанцию, подсчитывает сожженные калории:

• название: Solar Pedometer HY-02T;
• цена: 390 р.;
• характеристики: измерение шагов, дистанции (в милях/километрах), затраченных калорий, размер – 4.5х4.2х2 см, вес – 18,7 г, цвет – серебристый;
• плюсы: автоматическое включение, возможность настроить длину шага;
• минусы: погрешность в шагах (+-5%).

Выбираем шагомер для android-устройств: «Шагомер» (tayutau) и Pacer

За день любой человек должен пройти определенное количество шагов, естественно, для каждого это значение индивидуально и зависит от физических показателей, образа жизни и многих других параметров. Минимальное же число составляет около восьми-десяти тысяч, чтобы кровь должным образом циркулировалась по организму, а суставы работали.

реклама

Исходя из вышесказанного, остается только один вопрос, а как нам подсчитать количество шагов? Для этого существуют специальные трекеры и браслеты (к примеру, Xiaomi MI Band 2), умная обувь и даже мобильные приложения. Поскольку нас интересуют программы, то пару таких мы и протестируем, рассказав вам об их функциональности, точности ходьбы и прочих функциях.

В новом обзоре мы рассмотрим два топовых приложения, лидирующих по запросу «шагомер»: простейший и безотказный «Шагомер» (tayutau) и многофункциональный Pacer, который и шаги отследит, и калории подсчитает, и с бегом поможет, и…

В качестве тестового оборудования использовались следующие устройства:

• Смартфон Xiaomi Redmi Note 3 Pro (OC Android 7.1, Resurrection Remix 5.8.х, процессор Snapdragon 650 64 бит, 6 х 1800 МГц, видеосопроцессор Adreno 510, 2 Гбайта ОЗУ);
• Смартфон Jinga Basco M500 3G (OC Android 5.1, процессор MediaTek MT6580, 4 х 1300 МГц, видеосопроцессор Mali-400 MP2, 1 Гбайт ОЗУ).

«Шагомер» (tayutau)

Знакомство

Много ходите пешком и хотите знать всю информацию о своих действиях, либо собрались вести здоровый образ жизни и много ходить, бегать? В любом случае вам потребуется приложение для подсчета пройденных шагов, такое как «Шагомер» разработчика tayutau – ТОП1 при поиске шагомеров для Android.

Начало работы

реклама

Итак, сразу после запуска приложения «Шагомер» мы попадаем в главное меню, без всяких описаний, инструкций и вводных частей. Это довольно-таки странно, так как данная утилита сложнее и нуждается хотя бы в инструкции, в отличии от тех же приложений-заметок с длиннющими интерактивными инструкциями.

Тут же нам просто нужно нажать на клавишу «Пуск», дождаться уведомления в «статус-баре», говорящего нам о работе приложения, и можно свернуть приложение, а смартфон положить в карман.

По прошествии некоторого времени можно спокойно открывать приложение и наблюдать информацию по нашей ходьбе. В центре экрана отображается диаграмма со статистикой, на которой четко видно в какое время у нас была наибольшая активность и сколько шагов мы сделали.

Выше располагается общее количество число шагов за сегодняшний день и таблица с четырьмя параметрами: количество сожженных калорий, пройденная дистанция, время ходьбы и средняя скорость.

Аналогичную информацию мы можем получить за целую неделю, месяц или какой-либо день в отдельности. Данные хранятся в памяти смартфона, экспортировать их все для поведения каких-либо итогов нельзя, а вот поделиться информацией об отдельно взятом дне через социальные сети не составит проблем.

Кстати, чтобы верно подсчитывалась информация о калориях необходимо первоначально зайти в настройки «Шагомер» и указать ваши физиологические параметры. Лучше это сделать после первого запуска утилиты.

Уведомлений о прохождении определенного количества шагов нет, так же, как и виджетов.

Настройки

«Шагомер» не лишен раздела с настройками, даже более того, в этом разделе много интересных параметров. Начнем мы с опций по энергосбережению, мы сможем выбрать режим работы утилиты для адекватного расхода аккумулятора.

Все-таки программа будет активна, так же, как и датчики устройства, поэтому это повлияет на скорость разрядки устройства. Дополнительно можно разрешать программе «засыпать» в период неактивности, выставить утилите приоритет и установить примерное время включения/выключения сервиса по отслеживанию наших шагов.

реклама

Если вы заметили, что программа не очень точно считает наши шаги, то рекомендую повысить чувствительность считывания действий. Для этого имеется восемь поэтапных ступеней.

Ну и самая малость – это изменение дизайна темы, выбор первого дня недели и отображение пройденной дистанции в другой системе измерении, на выбор имеются мили и метры.

Тестирование

«Шагомер» не требует от устройства чего-то эдакого, минимально он запустится на аппарате с OC Android 2.3. Но точность отслеживания будет напрямую зависеть от уровня устройства, а точнее от качества установленных датчиков. Поэтому на каких-то гаджетах программа будет считать шаг в шаг, а на каких-то – с огромными погрешностями.

реклама

Лично в моем случае на 500 шагов программа давала погрешность в +/- 30-40 шагов, что неплохо. А вот в транспорте она ведет себя по-разному: где-то считает с бешеной силой, а где-то вообще не учитывает.

Что касается расхода аккумулятора, то с данной программой он будет «утекать» практически на 10%. Если же снизить чувствительность на пару значений, активировать режим сна и установить автоматический запуск/отключение программы, можно снизить расход аккумулятора до 5-7%, и меньше уже никак.

Выводы

«Шагомер» (tayutau) – это довольно-таки простое приложение для отслеживания количества шагов с помощью любого android-устройства. Оно неплохо отслеживает сделанные нами шаги, естественно, с небольшой погрешностью.

реклама

Дополнительно просчитывается пройденное нами расстояние, скорость шага, калории и отображается диаграмма с пройденной дистанцией, но на этом функциональность заканчивается. С одной стороны, программа бесплатна, с другой – возможность отключить рекламу отсутствует.

Обзор лучших приложений

Большое число приложений для подсчёта расстояния и шагов предлагает Андроид Маркет. В этот рейтинг включены программы популярные приложения. При составлении списка были учтены характеристики шагомеров, точность подсчёта и отзывы пользователей.

Программа «Шагомер»

Приложением с простым названием «Шагомер» скачивают и пользуются миллионы пользователей. Разработка датских программистов (компания ITO Technologies) имеет русскую версию. Приложение способно подсчитывать расстояние, пройденное в день, за неделю и месяц. Шагомер может определять потраченные калории. На фото представлено 3 окна, которые открываются после скачивания и открытия приложения. Там представлена вся информация за 3 периода: месяц, неделя, сутки.

После установки программы пользователю необходимо настроить приложение, и выбрать режим. Основные режимы: энергосберегающий, режим сна, автозапуск и остановка. При выборе режима сна экономится заряд аккумулятора. Но имеется минус — потеря точности подсчёта. Такой режим можно использовать на смартфонах с небольшой ёмкостью аккумулятора. Режим можно выбрать энергосберегающий или стандартный. В режиме энергосбережения погрешность в расчёте будет больше, чем во втором варианте. Ниже представлен пример настройки приложения.

В меню настроек можно задействовать автоматический пуск и остановку. Для более точного расчёта шагов и расстояния в приложении можно настроить чувствительность. Также можно включить пункт «Приоритет», чтобы программы с акселерометром не закрыли приложение.

Закрытием достигается экономия заряда. Приложение подходит как профессиональным спортсменам, так и любителям. Программа позволяет обойтись без дорогого устройства по измерению шагов или платного посещения фитнес заведений.

Плюсы:

• Высокая точность подсчёта;
• дополнительные данные по израсходованным калориям;
• настройка энергосбережения;
• наличие автозапуска и автостопа;
• версия на русском языке.

Минусы:

• Необходима ёмкая батарея для наиболее точного измерения.

Приложение Noom

Простая и экономичная программа. Приложение может работать без подключения к интернету. Условием является наличие G-сенсора. Программа предназначена только для подсчёта шагов. Дополнительных функций нет. Единственное дополнение — возможность оценки результатов других пользователей. Заряда батареи хватает на 10-14 часов работы. Средний расход энергии за день в среднем составляет 3-5%. По экономичности этот шагомер превосходит большинство приложений.

Приложение отличается простотой использования. Для начала работы необходимо всего лишь нажать на пункт «Старт». Смартфон можно держать в кармане или сумке. Положительными моментами является: точность подсчёта, наличие русской версии, бесплатность, работа без интернета.

Плюсы:

• Маленькое потребление энергии;
• высокая точность измерения;
• приложение удобно использовать в любом месте;
• программа предоставляется бесплатно;
• работает без интернета.

Минусы:

• Для работы нужен G-sensor;
• подсчитывает только шаги.

Приложение Runtastic Pedometer

Приложение от австрийских разработчиков предназначено для подсчёта шагов и затраченных калорий. Основные функции доступны бесплатно. Дополнительны е возможности программы платные. Оплата требуется за фитнес тренировки и голосовое сопровождение. Приложение получает данные от GPS модуля. Основные функции программы: подсчёт шагов, измерение частоты сердечных сокращений, измерение затраченных калорий. Также приложение имеет функции: умного будильника, разблокировки, мониторинга сна, оповещения о вызовах.

После установки приложения необходимо создать профиль или выполнить авторизацию через аккаунт Facebook. Подробная информация об активности хранится в дневнике программы. Имеется наглядный графический анализатор, который содержит статистику тренировок.

Программа позволяет делиться результатами и сравнивать их с данными других пользователей Twitter и Facebook. По отзывам пользователей, программа содержит подробную статистику активности, имеет понятный интерфейс. Также отмечается удобство использования — смартфон можно держать в сумке или кармане.

Плюсы:

• Бесплатные основные функции;
• наличие функции голосового сопровождения;
• удобство использования;
• точность подсчёта;
• наличие графического анализатора.

Минусы:

• Требуется GPS;
• платные дополнительные функции.

Шагомер Accupedo

Многофункциональное приложение от американских разработчиков (компания Corusen, Техас). Программа подсчитывает шаги и затраченные калории. Приложение отличается простотой использования, понятным и удобным интерфейсом. В настройках можно установить время, и программа включится в работу автоматически. Эта функция позволяет экономить заряд аккумулятора. Также можно задать цель — сколько шагов запланировано пройти за определённое время. В приложении доступна статистика в разные периоды времени: год, месяц, неделя, день.

Приложение можно скачать бесплатно. Для точного измерения расстояния и подсчёта шагов в пункте настроек можно произвести тонкую настройку. В приложении имеется функция составления плана тренировок и занятий фитнесом. Это можно сделать в пункте «История», который находится около графиков. Во вкладке необходимо нажать на знак «+». Программу не рекомендуется включать в транспорте. Ввиду высокой чувствительности приложение считает шаги за расстояние, которое пользователь проехал. Недостатком является работа с G-сенсором, который бывает не у всех смартфонов.

Плюсы:

• Автоматическая работа;
• экономное расходование заряда батареи;
• бесплатность;
• многофункциональность;
• точность измерения.

Минусы:

• Высокая чувствительность приложения;
• для работы требуется G-сенсор.

Приложение Mi Fit

Разработка американских программистов из Калифорнии. Официальная компания-разработчик — «Anhui Huami Information Technology Co», штат Калифорния. Приложение используется китайской компанией «Xiaomi» при производстве продукции для тренировок и фитнеса.

Для работы приложения требуется модуль GPS. Также рекомендуется использовать с аппаратами серии Mi. Многофункциональная программа способна: синхронизовать данные с нескольких устройств, подсчитывать шаги, время, расстояние, калории. Приложение не затрачивает много энергии и производит точные расчёты. Из дополнительных функций имеется всемирный чат.

Началом работы с программой после скачивания является принятие условий использования программного обеспечения и соглашение. Затем необходимо произвести вход в свой аккаунт Mi. Также это можно сделать через учётную запись Google или Facebook. Затем необходимо ввести свои данные. Далее выполняем необходимые настройки, и выбираем дневную цель. Программа способна: синхронизировать полученные результаты, отслеживать работу фитнес-браслетов, оценивать качество тренировок, измерять частоту пульса.

Приложение анализирует качество не только физической активности, но и сна. Программа может давать рекомендации по оптимизации режима сна и бодрствования. С помощью приложения можно измерять 10 параметров тела и следить за изменениями. Для этого необходимо подключить дополнение «Mi Body Composition Scale».

Кроме этой программы к приложению можно подключить: Amazfit Pace, Mi Band, Amazfit Bip и ряд других официальных программ Mi для полного контроля тела и выявления рисков. Приложение может напоминать пользователю о малой двигательной активности и разбудить с помощью встроенного будильника с вибрацией.

Плюсы:

• Многофункциональность;
• наличие всемирного чата;
• экономичность (не забирает много энергии батареи);
• возможность подключения дополнительных программ;
• высокая точность измерений.

Минусы:

• Неполная русская версия приложения;
• долго проходит синхронизация.

Приложение Endomondo

Приложение работает с модулем GPS. С помощью программы можно не только следить за маршрутом, но и составить его. Приложение подходит не только для пеших видов спорта. Сюда можно добавить бег, велосипедный спорт, скейтинг. С помощью программы можно узнать скорость, количество шагов в минуту.
Пользователю доступна функция постановки цели (выполнить заданное число шагов, убрать определённое количество калорий).

Приложение имеет голосовое оповещение о скорости и расстоянии после каждого километра ходьбы или езды. Программа может уведомлять о рекордах пользователя. Бесплатное приложение синхронизируется с другими устройствами и приложениями (MySports, Garmin Connect, Fitbit, Polar Flow и многие другие). К приложению можно подключить пульсометр для более эффективных тренировок.

Что такое шагомер и как он считает шаги

Для начала давайте разберемся, что это вообще такое — шагомер в смартфоне или часах. Всем известно, что он служит для подсчета шагов, чтобы пользователь мог следить за своей активностью в течении дня. Но откуда он берет все данные?

Главное условие, при котором смартфон будет работать как шагомер — наличие акселерометра. Это датчик положения, который определяет ускорение объекта в пространстве. Самый простой способ узнать о наличии акселерометра — проверить, есть ли у смартфона функция поворота дисплея. Если гаджет может определить, что вы повернули его, значит, у него есть акселерометр. Еще проще будет заглянуть в характеристики конкретного устройства и проверить, какими сенсорами оно оснащено.

Но откуда берутся шаги? Если объяснять простыми словами, то акселерометр постоянно «следит», неподвижен смартфон или нет. Во время ходьбы он улавливает изменение ускорения и передает данные об этом на процессор, который, в свою очередь, помогает отобразить информацию о шагах в понятном человеку виде.

Многие современные устройства оснащены не только акселерометром, но и гироскопом. И если акселерометр определяет, двигается устройство или нет, то гироскоп отслеживает положение объекта в пространстве — то есть угол, на который изменилось направление движения вашего смартфона или фитнес-браслета. Гироскоп помогает процессору лучше «понять» смысл вашего перемещения — был ли это шаг или вы просто положили телефон в карман.

На какие особенности шагомеров обратить внимание при выборе?

Второе название шагомера — педометр — и измеряет оно шаги, которые человек сделал за некоторое время. В продаже есть 3 вида шагомеров:

• механические (простые устройства, в основе работы которых — банальные механические процессы);
• электронные (здесь используются более сложные электронные математические схемы, в которых колебания при шаге преобразуются в электрические импульсы);
• электронно-механические (колебания через датчик преобразуются в электро-импульс).

При выборе обращайте внимание на следующие нюансы:

1. Из технологии подсчета шагов — 2D и 3D — выбирайте последний.
   2D определяет шаги по горизонтали и вертикали, но, если устройство закрепить недостаточно просто, он будет считать за шаг каждое колебание.
   3D различает простые шевеления (в том числе прыжки) и полноценные шаги, и фиксирует именно последние.
2. Многофункциональный прибор выглядит заманчиво.
   Но переплачивать за него стоит только в том случае, если вы планируете заниматься тренировками регулярно и со всей ответственностью.
3. Если закрепить шагомер неправильно — он будет выдавать неточные данные.
   В продаже есть модели в виде наручных часов, браслета для щиколотки или прибора для пояса.

Лучшие шагомеры на Android

1. Noom Walk. Простое и удобное приложение, которое считает только количество шагов. В вашем смартфоне или планшете должен быть гироскоп. Может для кого это будет недостатком, что нет подсчета расстояния, калорий и других потребностей. Но если нужен легкий в управлении шагомер – этот вариант подходит как никогда. Из преимуществ можно выделить низкое энергопотребление, работу без интернета,
2. Accupedo. Это приложение работает как виджет, то есть его значок выносится на главный экран. Можно отслеживать результат в реальном времени. Хорошо экономит заряд аккумулятора. Из недостатков пользователи выделяют излишнюю чувствительность, но разнообразные внутренние настройки вполне компенсируют этот минус.
3. Mi Fit. Из серии фитнес продуктов бренда Xiaomi. Здесь можно собирать результаты по мере эксплуатации браслета и отслеживать через смартфон. Однако наличие браслета не обязательно. Mi Fit крайне функционален. Здесь можно подсчитать практически всю жизнедеятельность, включая сон. Из минусов можно выделить долгую и сложную синхронизацию, а также интерфейс – он не полностью на русском языке.

«Шагомер – Счётчик шагов и счётчик калорий»

За столь громоздким названием скрывается простой шагомер с ведением статистики (только для Андроид). Задайте дневную норму и отправляйтесь на прогулку – приложение будет скрупулёзно учитывать шаги и заносить данные в память смартфона. Оно отслеживает сожжённые калории, ведёт учёт потреблённой воды (норма – не менее 2 литров в день). Приложение абсолютно бесплатное, никакие дополнительные функции покупать не нужно – оно выделено в категорию «Выбор редакции».

Больше всего шагомеров написано для платформы Android – аналогичных приложений для iOS в разы меньше. Но описанных нами приложений хватит для любого среднестатистического пользователя. Скачивайте, устанавливайте и проходит в день не менее 10 тыс. шагов – это полезно для здоровья.